متن آهنگ میثم ابراهیمی نگرانتم
ﺗﻮ ﻣﻨﻮ ﻳﺎدت ﻧﻴﺴﺖ ﺑﻴﺨﻮدی ﺳﺮ ﻛﻰ
ﺧﻮدﻣﻮ دارم آب ﻣﻴﻜﻨﻢ ﻫﻰ
آروﻣﻰ ﺑﺮا ﭼﻰ ﻫﻤﻪ ﭼﻰ ﻛﻪ ﭘﺎﭼﻴﺪ
دﻳﮕﻪ ﻓﻘﻄ ﺗﻮ ﺧﻮاب ﻣﻴﺒﻴﻨﻤﺖ
زورﻣﻮن ﻧﺮﺳﻴﺪ ﺑﺮو رز ﺳﻔﻴﺪ
دارن ﺟﻠﻮ ﭼﺸﻤﺎم ﻣﻴﭽﻨﻨﺖ
ﻣﻦ ﺣﺎﻟﻢ اﺻﻠﺎ ﺧﻮب ﻧﻴﺴﺖ دارم ﺗﻮرو ﺗﺎر ﻣﻴﺒﻴﻨﻤﺖ
اﺻﻠﺎ آﺧﺮاش ﻧﺪاﺷﺖ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺑﻪ ﺳﻴﻨﻢ ﻫﻤﺶ ﻣﻴﺰد دﺳﺖ رد
ﻣﻴﮕﻔﺘﻢ ﻧﺘﺮس ﺷﺎﻳﺪ ﺷﻮﺧﻴﻪ ﻳﻪ رﻳﺰ ﭘﺸﺖ ﻫﻢ ﻣﻴﺰد ﺣﺮف ﺑﺪ
دﻟﻤﻮ ﮔﻴﺞ ﭼﺸﺎش ﻛﺮد ﭘﻴﭽﻴﺪ ﻣﻨﻮ ﺗﺎ ﻣﺮز ﺟﻨﻮن ﻫﻰ ﻛﺸﻴﺪ اﻧﮕﺎ ﻋﻴﻦ ﺧﻴﺎﻟﺸﻢ ﻧﺒﻮد ﺑﺎ اﻳﻨﻜﻪ ﺣﺎل ﺧﺮاﺑﻤﻮ ﻣﻴﺪﻳﺪ
ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﻛﻪ ﻳﻪ ﺷﺐ ﻳﻪ ﺑﻐﻞ ﺗﻮرو ﺟﺎدو ﻛﻨﻪ
ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﺟﺎی ﮔﻞ ﺗﻮ ﻛﻴﻔﺖ ﭘﺮه دارو ﻛﻨﻪ ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﻳﻜﻰ اﺷﮏ ﺗﻮی اون ﭼﺶ آﻫﻮ ﻛﻨﻪ ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ
ﺑﻐﻞ ﺗﻮ ﺑﺮام ﻳﻪ ﺟﺎی دﻳﮕﻪ ﺑﻮد
ﻣﻦ ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ی وﺟﻮد
ﺑﺮا ﺗﻮ ﻣﺚ ﻣﻦ وﻟﻰ ﻛﺴﻰ ﻧﺒﻮد
رو ﻛﻰ ﺷﺒﻴﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﻣﻴﺸﻰ ﺣﺴﻮد
دﻳﻮوﻧﻬﺨﻮﻧﻤﻮن ﺷﺪه ﭘُﺮ از دود
ﻛﻰ ﺷﺒﺎ ﺗﻮ ﺗﺮاس ﺟﺎی ﻣﻨﻪ ﭘﻬﻠﻮت
ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﻛﻪ ﻳﻪ ﺷﺐ ﻳﻪ ﺑﻐﻞ ﺗﻮرو ﺟﺎدو ﻛﻨﻪ
ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﺟﺎی ﮔﻞ ﺗﻮ ﻛﻴﻔﺖ ﭘﺮه دارو ﻛﻨﻪ ﻧﮕﺮاﻧﺘﻢ ﻳﻜﻰ اﺷﮏ ﺗﻮی اون ﭼﺶ آﻫﻮ ﻛﻨﻪ ﻧﮕﺮاﻧﺘﻤ.
سرم‌های اوردینری (The Ordinary Serums) به سرعت در دنیای مراقبت از پوست جای خود را باز کرده‌اند. برند اوردینری با شعار شفافیت و اثربخشی، محصولات خود را به شکلی طراحی کرده است که هر فرد بتواند به راحتی نیازهای خاص پوست خود را برطرف کند. سرم‌های این برند با ترکیب مواد فعال قوی و فرمولاسیون ساده، توانسته‌اند به یک انتخاب محبوب برای افراد با انواع پوست و مشکلات پوستی مختلف تبدیل شوند. در این مقاله، به بررسی سرم‌های اوردینری و کاربردهای آنها پرداخته و ویژگی‌های برجسته این محصولات را مرور می‌کنیم.
۱. اوردینری: نوآوری در مراقبت از پوست با مواد فعال
اوردینری به‌طور خاص برای افرادی طراحی شده که به مراقبت علمی و مؤثر از پوست خود علاقه دارند. این برند تمرکز خود را بر روی استفاده از ترکیبات شناخته‌شده و مؤثر در پوست‌شناسی قرار داده و از محصولات اضافی و فریب‌های تبلیغاتی خودداری کرده است. فرمولاسیون سرم‌های اوردینری به‌گونه‌ای است که می‌توانید دقیقاً بدانید چه موادی در آنها به کار رفته است و چگونه برای درمان مشکلات پوستی شما عمل می‌کنند.
۲. سرم‌های اوردینری و ویژگی‌های شاخص آنها
۲.۱. سرم اسید هیالورونیک ۲% + B5 (Hyaluronic Acid 2% + B5)
این سرم یکی از بهترین گزینه‌ها برای آبرسانی به پوست‌های خشک و کم‌آب است. اسید هیالورونیک یکی از معروف‌ترین مواد فعال در دنیای مراقبت از پوست است که قادر است آب را در لایه‌های مختلف پوست نگه دارد و پوست را پررطوبت و شاداب کند. ویتامین B5 در این سرم نیز به ترمیم و تسکین پوست کمک می‌کند.
۲.۲. سرم نیکوتینامید ۱۰% + زینک ۱% (Niacinamide 10% + Zinc 1%)
این سرم برای افرادی که با مشکلاتی مانند جوش، آکنه، منافذ باز یا پوست چرب دست و پنجه نرم می‌کنند، بهترین گزینه است. نیکوتینامید (ویتامین B3) به کاهش تولید چربی پوست، کاهش التهاب و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند، در حالی که زینک به تنظیم ترشح سبوم و درمان آکنه کمک می‌کند.
۲.۳. سرم ویتامین C 23% + HA (Ascorbic Acid 23% + HA)
این سرم به‌ویژه برای کسانی که به دنبال روشن‌سازی پوست خود و کاهش تیرگی‌های آن هستند طراحی شده است. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به کاهش لک‌ها، تیرگی‌ها و آسیب‌های ناشی از آفتاب کمک می‌کند. اسید هیالورونیک موجود در این سرم نیز کمک می‌کند تا پوست نرم و مرطوب بماند.
۲.۴. سرم رتینول ۰.۲% - ۱% (Retinol 0.2% - 1%)
رتینول یا ویتامین A یکی از مؤثرترین مواد برای مبارزه با علائم پیری و بهبود ساختار پوست است. سرم رتینول اوردینری باعث تسریع فرآیند تجدید سلولی و تولید کلاژن می‌شود، که نتیجه آن کاهش خطوط ریز، چین و چروک‌ها و بهبود ظاهر پوست است.
۲.۵. سرم اسید گلیکولیک ۷% (Glycolic Acid 7%)
اسید گلیکولیک یک آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است که با لایه‌برداری ملایم از سطح پوست، آن را صاف و درخشان می‌کند. این سرم برای پوست‌های مستعد آکنه یا دارای منافذ باز و پوستی که به توجه بیشتری نیاز دارد، مناسب است.
۳. چرا باید سرم‌های اوردینری را انتخاب کنیم؟
۳.۱. کیفیت بالا با قیمت مناسب
یکی از مهم‌ترین دلایل محبوبیت سرم‌های اوردینری، قیمت مناسب در مقایسه با کیفیت بالای آن‌هاست. این برند با حذف تبلیغات گران‌قیمت و بسته‌بندی‌های لوکس، توانسته محصولات خود را با قیمت‌های رقابتی به مصرف‌کنندگان ارائه دهد.
۳.۲. ترکیبات فعال و مؤثر
سرم‌های اوردینری از مواد فعال علمی و شناخته‌شده برای درمان مشکلات مختلف پوستی استفاده می‌کنند. ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک، رتینول، ویتامین C و نیکوتینامید، همگی برای حل مشکلات خاص پوست طراحی شده‌اند و عملکردهای اثبات‌شده‌ای دارند.
۳.۳. شفافیت و اعتماد
یکی دیگر از ویژگی‌های مثبت این برند، شفافیت در لیست ترکیبات محصولات است. شما می‌توانید دقیقاً بدانید که چه موادی در هر سرم به کار رفته‌اند و هر کدام چگونه به بهبود وضعیت پوست شما کمک می‌کنند.
۴. چگونه از سرم‌های اوردینری استفاده کنیم؟
۴.۱. پاکسازی صورت
قبل از استفاده از هر نوع سرم، پوست خود را با یک شوینده ملایم تمیز کنید. این کار به حذف آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی از سطح پوست کمک می‌کند و جذب بهتر سرم را امکان‌پذیر می‌سازد.
۴.۲. استفاده از سرم
چند قطره از سرم انتخابی خود را به‌طور مستقیم روی پوست صورت یا نواحی مورد نظر بریزید و با حرکات دایره‌ای آرام ماساژ دهید تا جذب شود. برای سرم‌های حاوی رتینول، بهتر است شب‌ها استفاده شوند.
۴.۳. استفاده از مرطوب‌کننده
بعد از جذب سرم، بهتر است از یک کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید تا رطوبت پوست حفظ شده و پوست شما نرم و شاداب بماند.
۴.۴. استفاده روزانه
برای دیدن بهترین نتایج، سرم‌ها باید به‌طور منظم (روزانه یا شبانه، بسته به نوع محصول) استفاده شوند. برخی از سرم‌ها مانند ویتامین C برای استفاده روزانه و سرم‌های رتینول برای استفاده شبانه توصیه می‌شوند.
۵. نتیجه‌گیری
سرم‌های اوردینری با ترکیب مواد فعال مؤثر و فرمولاسیون علمی خود، راه‌حلی عالی برای رسیدن به پوست سالم، شاداب و جوان به شمار می‌روند. این سرم‌ها با ویژگی‌های خاص خود، می‌توانند مشکلات پوستی مختلف را برطرف کرده و ظاهر پوست شما را بهبود بخشند. چه به دنبال روشن کردن پوست خود باشید، چه می‌خواهید چین و چروک‌های پوستتان را کاهش دهید، سرم‌های اوردینری گزینه‌ای مؤثر، مقرون‌به‌صرفه و ساده برای شما خواهند بود. انتخاب اوردینری به معنای انتخاب کیفیت، شفافیت و اثربخشی است.
کابل کشی شبکه اینترنت موضوعی است که متاسفانه اکثر مهندسان شبکه از آن غفلت می کنند و توجه چندانی به آن نمی کنند. به گفته بسیاری از افراد، کابل شبکه کامپیوتری فقط به معنای اتصال کامپیوترها به یکدیگر با کابل و اتصال آنها به پریز برق است.
یک مهندس شبکه یا کارشناس شبکه باید اطلاعات کافی در مورد نکات مهم هنگام اتصال به شبکه کامپیوتری داشته باشد و سیم کشی را با دقت و کیفیت بالا انجام دهد. با این حال، در سال های اخیر شاهد محصولات قابل اعتماد و نسبتا خوب مرتبط با استاندارد اترنت بوده ایم. در زیر به بررسی نکات مهمی می پردازیم که متخصصان شبکه باید هنگام اتصال شبکه های کامپیوتری با کابل در نظر بگیرند:
طول کابل عامل مهمی در کابل کشی شبکه کامپیوتری است
طبق استاندارد بین المللی EIA/TIA برای کابل کشی شبکه های کامپیوتری، طول کابل باید حداکثر 100 متر باشد. این استاندارد در رابطه با کابل پچ کورد نیز ذکر شده است.
از طناب بلند استفاده نکنید، ممکن است مشکل ساز باشد
اگر از کابل های بلند استفاده می کنید، ممکن است با مشکل مواجه شوید. استفاده از کابل های اتصال طولانی ممکن است در محل کار شما مفید باشد، اما نه در جاهای دیگر. به عنوان مثال، یک کابل پچ 150 متری ممکن است کار نکند، یا اگر کار کند، ممکن است قابل اعتماد نباشد.
مطمئن شوید که سینی ها بیش از حد بارگذاری نشده اند
سینی های کابل معلق باید محکم شوند. این را می توان با استفاده از یک قفسه یا متصل به براکت های سقفی انجام داد. علاوه بر این، هیچ بار اضافی روی سینی های کابل نباید وارد شود، زیرا در این حالت سینی کابل ممکن است به دلیل وزن زیاد بلغزد و به سایر دستگاه های موجود در شبکه آسیب برساند.
مکانی را برای جمع آوری کابل های اضافی در نظر بگیرید
این موضوع معمولا در لوله کشی شبکه اهمیت بیشتری دارد. علاوه بر ایجاد مشکلات ایمنی، تعداد زیاد کابل ها نگهداری آنها را نیز دشوار می کند. اگر فضای کافی برای جمع آوری طناب های اضافی وجود نداشته باشد، می توانند زیر دست و پای کارگران بیفتند یا پاره شوند.
بار اضافی روی سینی کابل ممکن است به کابل آسیب برساند.
اگر سینی کابل سنگین باشد، ممکن است انتهای کابل به دلیل وزن کابل های دیگر آسیب ببیند. آسیب به کابل انتقال سیگنال را ضعیف می کند. به همین دلیل این نکته در کابل کشی شبکه های کامپیوتری بسیار حائز اهمیت است.
کابل های تعلیق الاستیک هستند
در مورد کابل های شبکه کامپیوتری باید دقت زیادی کرد. اگر کابل های شبکه آویزان باشند، گرانش و فشار فیزیکی هسته مسی کابل را مجبور به فشرده سازی می کند. این باعث می شود که کابل ها به مرور زمان کشیده شوند. هرچه کابل طولانی تر باشد، کشش بیشتری خواهد داشت. این به تدریج انتقال سیگنال را ضعیف کرده و شبکه را مختل می کند. بنابراین، هدف از نگهداری کابل ها تنها تمیز کردن آنها نیست، بلکه باید اهداف مکانیکی را نیز در نظر گرفت.
سیم ها را سفت نکنید
هنگام اتصال به شبکه اینترنت از فشار دادن کابل خودداری کنید، زیرا به مرور زمان هسته مسی نازک شده و به کابل آسیب می رساند. این می تواند خم های کابل را جدا کرده و انتقال سیگنال را دشوار کند. طبق استاندارد کابل شبکه، استحکام کششی کابل 110 نیوتن است و سازنده کابل شبکه باید اطمینان حاصل کند که کابل تولید شده قادر به تحمل این فشار خواهد بود. برای این کار لازم است کابل شبکه در حال تولید قبل از کابل شبکه کامپیوتر تست شود.
کابل داده و کابل برق باید به طور جداگانه مسیریابی شوند.
از آنجایی که شعاع خمش کابل برق کمتر از شعاع خمش کابل مسی است، نمی توان از جعبه های ترمینال برای عبور کابل های برق استفاده کرد. اگر از محل اتصال کابل داده برای کابل های برق استفاده شود، خم شدن بیش از حد باعث خم شدن هسته های مسی کابل های برق و از دست دادن کارایی می شود. اگر کابل های شبکه کامپیوتر از کابل برق جدا نباشند، کیفیت ایده آل برای شما ایجاد نمی شود.
از کابل های ارزان قیمت که مس کمتری دارند استفاده نکنید
به طور کلی، قطر هسته مسی در کابل‌های ارزان قیمت کمتر از سایر کابل‌ها است و این امر مانع از انتقال سیگنال می‌شود، از سوی دیگر، به دلیل عدم تطابق بین هسته‌های مس استاندارد و هسته‌های مسی مخلوط شده با سایر کابل‌ها. انتقال سیگنال باعث اختلال بیشتر در عملکرد نهایی شبکه می شود. کابل‌های مسی کوتاه با گذشت زمان کارایی خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی آنها بیشتر است.
از پچ کوردهای ارزان قیمت روی کابل های شبکه استفاده نکنید
بسیاری از کابل ها و کابل های پچ ارزان قیمت با استانداردهای جهانی مطابقت ندارند و عملکرد شبکه را مختل می کنند. برخی از سازندگان از روش های دیگری برای کاهش هزینه های تولید کابل استفاده می کنند که این روش ها عبارتند از:
بسته بندی ضعیف و بسته بندی غیر استاندارد
از هسته های مس خالص استفاده نمی کند
عدم بازرسی و کنترل کیفیت در حین تولید به خصوص در مورد خم شدن کابل.
از کابل های داخلی خودداری کنید زیرا در انتقال سیگنال اختلال ایجاد می کند
اگر شبکه های کامپیوتری به صورت تو در تو قرار داده شوند، این امر باعث ایجاد تداخل القایی از میدان مغناطیسی و وقفه در انتقال سیگنال ها می شود. قرار دادن یک شبکه کامپیوتری به روش معمول و رایگان نیز صحیح نیست، زیرا گروه بندی کابل ها در کنار یکدیگر میدان مغناطیسی ایجاد می کند.
کابل های شبکه باید دور از کابل های برق نگهداری شوند
اگر کابل های شبکه به خطوط برق نزدیک باشد، جرقه های نویز بر روی خطوط برق ظاهر می شود. اگر سیم های مسی در نزدیکی خطوط انتقال نیرو قرار گیرند، امکان تولید جریان 50/60 هرتز وجود دارد. بنابراین لازم است فاصله معمولی بین کابل های دیتا و کابل های برق حفظ شود.
از منابعی که با خطوط برق تداخل می کنند خودداری کنید
ممکن است منابعی وجود داشته باشند که جریان 50/60 هرتز را در نزدیکی کابل های شبکه منتشر می کنند. سعی کنید از لامپ های LED در مرکز داده خود استفاده کنید زیرا مصرف برق کاهش می یابد و قدرت سیگنال کمتری از دست می رود. کابل های داده باید دور از موتورهای هوا نگهداری شوند و بهتر است از یک منبع تغذیه جداگانه برای راه اندازی چیلرها و سایر تجهیزات خنک کننده برای کاهش نوسانات استفاده شود.
فراموش نکنید که کابل ها را خشک نگه دارید
وجود رطوبت در نزدیکی کابل ها می تواند خواص دی الکتریک آنها را تغییر دهد و در انتقال سیگنال اختلال ایجاد کند. در مورد استفاده از کابل های مسی در کابل های شبکه های کامپیوتری در شکاف ها و کانال های کناری ساختمان، لازم است از آب بندی کانال ها اطمینان حاصل شود. همچنین می توان از کلاهک های مخصوص برای جلوگیری از ورود آب و رطوبت به کانال ها استفاده کرد.
فراموش نکنید که کابل ها را خنک کنید.
برخی از شبکه های کامپیوتری، مانند کابل هایی که به عنوان PoE استفاده می شوند، می توانند گرما تولید کنند ایجاد گرما در اطراف کابل می تواند بر انتشار سیگنال و عملکرد تأثیر منفی بگذارد
تست StarPass در هنگام استقرار شبکه بی فایده است
اجرای تست Starpass فقط در حین طراحی و پیاده سازی شبکه کمکی نمی کند و همانطور که گفته شد، کابل های شبکه ممکن است به مرور زمان آسیب ببینند. بنابراین، باید بررسی کرد که کابل ها در یک دوره زمانی چقدر آسیب پذیر خواهند بود.
با استفاده از تستر کابل می توانید از صحیح ارسال سیگنال ها مطمئن شوید اما این تست فقط در این مرحله موثر است و در برخی موارد نمی توانید از درست کارکردن کابل ها مطمئن باشید. به طور کلی تست StarPass فقط یک سری اطلاعات اولیه را در اختیار مهندسان شبکه قرار می دهد و برای شما کافی نخواهد بود. بنابراین لازم است در هنگام اتصال شبکه های کامپیوتری Starpass را با سایر تست ها تست کنید.
تست های OTDR به تنهایی بی فایده هستند
در کابل کشی شبکه کامپیوتری برای فیبر نوری، تست OTDR را می توان به سادگی با خاموش کردن یک لامپ انجام داد. اما آنچه مهم است این است که چه مقدار انرژی نور از انتهای کابل ساطع می شود و چه مقدار از آن در طول کابل تلف می شود، بنابراین این تنها برای اطمینان از دقت و کیفیت کابل کشی شبکه کامپیوتری است. مهم است در مقدار کابل های انتقال قدرت به تنهایی امکان پذیر نیست